Slapy

Někdo si řekne - no to je toho, tak měli jít dříve spát. Ono to není zas tak jednoduché, biohodiny uvnitř organismu se nedají tak snadno ošálit. Sice nám odborníci tvrdí, že ideální doba spánku je 8 hodin, ale nějak už zamlčují, že by ta doba měla obsahovat buď čas mezi 22-23.oo nebo 6-7.oo. No a to je pro některé z nás dost problematické, nemyslíte?
Naše vestavěné hodiny uvnitř těla jsou prostě nastaveny individuálně - tak jak jsme si je my sami  dlouhodobým používáním seřídili  a jejich přeřizování ze dne na den není tak snadné.
Takže dnes potkávám samé ospalé a nenaladěné lidi, hlavně ty, jejichž pracovní doba začíná tak nešťastně, že jsou ochuzení o oba ideální spánkové termíny.
Změna na letní čas nepostihla jen lidi, i naši domácí mazlíčci jsou z toho vykolejení - ráno jsme je museli budit - jindy budí oni nás - dnes je to silně zmátlo. Z toho je vidět, že tahle geniální ekonomická strategie je silně proti přírodě.
No, snad si za pár týdnů všichni zvykneme, zatím svorně nadáváme - jedna z mála věcí na níž se shodneme všichni - tááák neradi brzo vstáváme !!!!!!